placki z piersi

[...] wiśni,kakao,słodzik 2.125g kaszy jaglanej,300g piersi,5g oliwy,warzywa po treningu: 60g hydrolizatu,75g ryżu białego,50g rodzynek 3.ładowanie po nogach%-),3 placki tortilli,400g mielonej szynki wieprzowej,warzywa(czerwona fasola,papryka,pomidor,ogórek)+4gofry z bitą śmietaną i wiśniami8-) 4.300g piersi,100g kaszy jęczmiennej,5g [...]

[...] /SFD/Images/2015/9/23/8aee99229dfd4218833d6a0a0000833c.jpg /SFD/Images/2015/9/23/787a92e3ff054cb48c92ceafa0e7eed2.jpg Dzień 191. Wtorek 22.09 Dzień nietreningowy. Wróciły placki owsiane rano, jednak bardziej są sycące dla mnie niż gofry. Dodałem 6blend protein smak wiśnia, całkiem spoko wyszedł. Poszły też kotleciki z piersi,i ziemniaczkami. [...]

[...] w zakresie komponowania apetycznych posiłków zamieszczam zdjęcie dzisiejszego śniadania, nie w całości, bo się na talerzu nie zmieściło (jajka na waflach ryżowych i placki od wczoraj). /SFD/Images/2016/7/8/91265a2cade3478081ac1575762d77ca.jpg /SFD/Images/2016/7/8/cc3b02a29edf494f885e695e7e26bf4c.jpg Zmieniony przez - galazka w dniu [...]

[...] odslaniaja parawanik - tak patrze ***?! gdzie sa moje cycki xD nie sadzilem, ze moja klata moze tak wygladac ;p za chwile ten drugi chirurg pokazal mi gruczoly - takie zolte placki dostalem je do sloiczkow i mialem je zawiesc na histopatologie( tutaj 50 zl... dostalem tez maluczka kartke na ktorej o dziwo stwierdzili... ginekomastie - szok;) ) [...]

[...] : zazwyczaj nie jadam, ale jesli juz to zrobiłabym cos z jogurtem naturalnym Ograniczenia żywieniowe : zespół jelita drażliwego/ jest mi nie dobrze po smażonych rzeczach np. placki, jakies kotlety, odbija mi się strasznie, to samo z większoscią sosów. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz: Hashimoto, miesiączkuję w miarę regularnie, brak [...]

[...] się ma Novedex do lipomastii, że tak spytam? Lepiej jego spróbować, czy też pobawić się w jakieś transdermale(napalm, eviscerate), przy BF ~13%? Wiek 20." lipomastia = placki zamiast sutkow tobie chyba chodzi o ginekomastie = meskie piersi eviscerate = jest to masc do stoswania zewnetrznego mocno rozgrzewajaca. novedex - dla mnie to cos [...]

[...] i wszystko wskazuje, że powinienem ją mieć. Posiłek 1 6.30 Płatki owsiane górskie + 2-3 jajka. Wersja omletowa. Nie wiem jak wagowo z tymi płatkami ale po usmażeniu mam 2-3 placki, które ledwo mi się mieszczą na dużym talerzu. Jeżeli mi się zaśpi i nie mam czasu na przygotowanie śniadania to kupuję duży jogurt z owocami i do tego jakiś rogal. Po [...]

[...] drobiowe - piersi pocięte na mniejsze części, które kosztują mniej niż 12zł/kg. Płatki owsiane mieszasz z jajkami, dodajesz jogurt z wpc oraz słodzikiem i smażysz 2 placki. Wykładasz 1 placek na talerz, smarujesz jogurtem z wpc który Ci został i nakładasz na to drugi placek. Na górę znowu dajesz jogurt z wpc, na to nakładasz owoce które [...]

[...] podejście i jak wtedy wyjdą, nie omieszkam podzielić się zdjęciami i przepisem :-)) A teraz wrzucam posiłki z ostatnich dni: 1. Posiłki na cały dzień (prócz śniadania): placki ryżowo kokosowe z kremem choconutto, piersi z kurczaka na ostro z ziemniakami smażonymi na smalcu oraz pasta jajeczna z serka wiejskiego z jarzynami i chlebem żytnim [...]

tortilla Składniki na 1 porcję: 150 g piersi z kurczaka 2 placki tortilli kilka listków botwinki czerwona papryka papryczka chili czerwona cebula sok z cytryny Panierka: garść orzechów włoskich kilka gałązek świeżego tymianku szczypta oregano i chilli cayenne 10 g startego sera kilka kropel oliwy 1 ząbek czosnku sól, pieprz Pozostałe składniki: [...]

[...] nasączoną olejem lub oliwą. Smażymy naleśnika z obydwu stron. Mi z tego ciasta wyszło sześć naleśników - patelnia duza, lubię grube. Powinno wyjść od 5 do 10 sztuk. Gotowe placki zostawiamy do ostygnięcia i zabieramy się za farsz. FARSZ: - 500g piersi z kurczaka - dwie sztuki kiwi - banan - 30g rodzynek - cynamon do smaku Kiwi, banana i cebulę [...]

Zrobiłem. Czegos tak dobrego dawno nie jadłem Ja dałem tak: 2 piersi z kuraczka (450gram) pół dużej cebuli 4 jajka 4 łyżki mąki ziemniaczanej 2 zabki czosnku sol pieprz vegeta oregano ser zółty Wyszly z tego 4 takie placki jak na zdjeciu Polecam dodac oregano, daje bardzo dobry smak Zmieniony przez - NGE w dniu 2011-10-11 15:45:15

[...] tartej i przypraw. Surówka z białej kapusty. 4. Omlet: jaja, serek emilki, owsiane, WPC. Suplementacja: Double impact, wpc, omega3, magnez, witaminy. Tak to wygląda na dzień dzisiejszy. Będę sobie kombinować z jedzeniem. W przyszłym tygodniu na pewno wlecą placki ziemniaczane z gulaszem, jakieś inne cuda. Oczywiście zdrowo i fit :-) Pozdrawiam.

jako, że przekopywanie się przez przepisy ladies w poszukiwaniu czegoś co bym zjadła, po raz któryś mnie z lekka zirytowało, to wreszcie zrobiłam na swoje potrzeby spis treści ;-) który pewnie można umieścić w lepszym miejscu - ale wrzucam tutaj. przy okazji - spis można uzupełniać na bieżąco. jeżeli ktoś dodaje przepis, to może napisać pod nim [...]

[...] epidemicznie u dzieci między czwartym a dziesiątym rokiem życia. Choroba ta, nawet nie leczona, ustępuje w okresie pokwitania. Na owłosionej skórze głowy widoczne są okrągłe placki o średnicy 4-5 cm, przysypane drobnymi łuseczkami. Placki te, pozornie zupełnie pozbawione włosów, w rzeczywistości pokryte są pieńkami odłamanych włosów długości 3-5 [...]

[...] kilka kropel octu zmiksować blenderem na w miarę gładką pastę i doprawić solą oraz pieprzem. Zamarynować w niej pierś i odstawić do lodówki na minimum 30 minut. Ziemniaki na placki zetrzeć na grubych oczkach, dodać przeciśnięty ząbek czosnku, jajko, posiekany koperek oraz rozmaryn, doprawić do smaku sola, pieprzem i wymieszać aż składniki dobrze [...]

[...] tortilla z kurczakiem, serem i szpinakiem + odżywka białkowa po treningu Ser gouda:25g Piersi kurczaka:50g Odżywka białkowa:25g Tortilla pełnoziarnista:2 placki 62g Banan 682kcal, 82g węgli,18g tłuszczów,48 g białka 3 i 4 posiłek : Spaghetti z szynką i szparagami Szparagi:50g Olej kokosowy:5g Spaghetti:100g Szynka z piersi [...]

800 g piersi kurczaka 200 g ryżu basmanti 5 jajek 50 g ketchupu przyprawy Pomysł rewelacja!! Placki dobre w smaku do tego fajna wilgotna konsystencja. Super odskocznia od tradycyjnego fileta z piersiaka i ryżu :-) Ja smażyłem na niewielkiej ilości masła klarowanego placuszki mega dobre :-) Brawa dla pomysłodawczyni się należą :-) Zmieniony przez [...]

Placki zrobione. Bardzo smaczne, miękkie i puszyste, aż dziwne że zrobione z suchej piersi. Idealne danie na zjedzenie poza domem. Jak ktoś chce więcej węgli to śmiało można więcej ryżu dać. Jak uda mi się dorwać ser żółty piórko (35g B, 3,5g T) to dodam jeszcze sera. Dobry przepis, sog. [...]

[...] Wczoraj wyjście firmowe z małym after party. Micha całkowicie ogarnięta, oprócz, piwka, ale i tak 4kkcal to nie jest jakiś mocny wyskok ;-). Dla pokolorowania dwa obrazki: placki owsiano twarogowe, bardzo dobre ale więcej roboty niż z omletem: http://imageshack.us/a/img593/3954/4x2s.jpg standardzik: http://imageshack.us/a/img18/6571/kx7k.jpg [...]